Determinadas actitudes de los padres pueden ayudar a que los niños no desarrollen alergias alimentarias. Se recomienda alimentar al bebé con leche materna a demanda durante los primeros seis meses de vida y ser prudentes con la introducción de nuevos alimentos respetando siempre las pautas que marque el pediatra, normalmente de uno en uno para analizar la tolerancia por separado.
Los alimentos mas alérgicos para los bebés son los siguientes:
- La leche es la principal causa de las reacciones alérgicas. A los niños con alergia a la leche se le suelen dar leches hidrolizadas en las que la proteína de la leche ya está desintegrada.
- Alergia al huevo
- Alergia a las legumbres, dentro de las cuales la soja y los cacahuetes son los mas alérgicos.
- Alergia al pescado.
- Alergia al marisco.
Cuando a un niño se le detecta alergia a un determinado alimento, se debe confirmar con las pruebas médicas oportunas y es entonces cuando se recomienda que desaparezca de la dieta tanto el alimento como cualquier otro que pueda contenerlo en pequeñas cantidades. En estos casos, el dietista indicará los suplementos para que el niño no tenga carencias alimentarias.
Hay alergias que pasado un tiempo se superan sin problemas y las menos, permanecen de por vida.